在中国历史上，五胡乱华时期的北魏末年和南宋末年都被认为是无为而治的典型朝代。北魏末年，由于内部权臣割据、官吏贪污腐败等原因，国家衰败，政权失去控制。这个时期的北魏朝廷开始放弃过去的统治理念，采取了无为而治的方式。这种无为而治的方式在一段时间内确实维持了社会的平稳，但也导致了朝廷权威的削弱和地方势力的膨胀，最终导致了南宋的覆亡。
无为而治是指统治者在治理国家时不采取过多的干预、不主动干预、不刻意改革，而是采取相对保守的态度，尊重自然发展规律，维持社会秩序的一种治理方式。在中国历史上，五胡乱华时期的北魏末年和南宋末年都被认为是无为而治的典型朝代。
北魏末年（公元523年-534年），由于内部权臣割据、官吏贪污腐败等原因，国家衰败，政权失去控制。这个时期的北魏朝廷开始放弃过去的统治理念，采取了无为而治的方式。朝廷不再采取大规模的改革措施，而是让各地豪强势力自行发展，实行地方自治。这种无为而治的做法一定程度上减少了对社会的干预，恢复了一定的秩序，但是也导致了地方权力过大、朝廷失去控制等问题。
南宋末年（公元1190年-1279年）也被认为是无为而治的朝代。南宋朝廷在面对金朝的压力时，采取了避免全面对敌的策略，以稳定国内为主要目标。朝廷对外保持外交姿态，对内则放宽管制，尊重地方的自主发展。这种无为而治的方式在一段时间内确实维持了社会的平稳，但也导致了朝廷权威的削弱和地方势力的膨胀，最终导致了南宋的覆亡。
需要指出的是，无为而治不代表完全不治理，而是相对于过度干预和改革而言。在无为而治的时期，政府仍然有着一定的管理职责，但相对保持稳定和平衡，不进行过激的干预和改革。
